Efectividad de las contramedidas para combatir la fatiga y somnolencia en conductores : : resultados de una revisión sistemática / Javiera Bravo Manriquez, Guillermo Hernandez Aguirre, Jazmin Diaz.

Licenciado,a en Kinesiología.

Bibliografía: 93-112.

La incidencia de accidentes asociados a la tarea de conducción es un problema de gran impacto. Se estima que entre que entre el 30% de estos accidentes son producidos por el cansancio o sueño durante la conducción, sin embargo, las cifras varían ya que la metodología de estudio y calificación de los eventos difiere entre investigadores. Existen diversos estudios que analizan y prueban diferentes medidas en la conducción contra la somnolencia, pero no se ha realizado una evaluación entre ellas. Esta revisión sistemática tiene como objetivo determinar la efectividad de las medidas utilizadas en estos estudios a través del análisis de los resultados obtenidos en cada uno de ellos. Los artículos analizados se obtuvieron de una búsqueda por palabras clave en la base de datos Scopus, y posterior a la lectura de resumen y términos clave, tres evaluadores revisaron cada estudio seleccionado basado en la tabla de calidad QualSyst, resultando 18 estudios que cumplían los requisitos de aceptación, para posteriormente evaluar cada uno de los estudios y comparar su eficacia contra la somnolencia en cada uno de ellos. Existe evidencia sobre la utilización de diversas medidas contra la fatiga, entre ellas el uso de cafeína y bebidas energéticas poor si solas o asociadas a descanso/siesta o tareas secundarias, realización de actividades interactivas secundarias a la conducción, medidas de modificación vial, exposición a variaciones térmicas o de luz, y realización de ejercicios. La cafeína y las tareas asociadas a la conducción tienen evidencia de efectos positivos para aumentar la alerta, sin embargo, pocos de estos estudios presentan resultados significativos sobre la reducción de los índices de somnolencia a largo plazo. Se debe profundizar la investigación para determinar qué medida es más eficaz contra la somnolencia.